Descrição

SONO
A Melatonina contribui para reduzir o tempo necessário para adormecer.

INDICAÇÕES DE BOM USO
• diminui o tempo necessário para adormecer
• reduz os despertares noturnos
• regula o ciclo do sono
• promove um sono natural e reparador
• ação calmante e transquilizante

Sabe-se que o sono é uma necessidade fisiológica que nos permite restaurar o organismo e conservar energia, permitindo o restabelecimento do nosso equilíbrio físico e emocional. A nossa saúde física e psicológica está associada à qualidade do sono, verificando-se que as pessoas com um sono saudável usufruem de benefícios nos aspetos biológicos, psicológicos, emocionais e sociais. Estas têm maior satisfação e rendimento profissional, escolar e também nas suas atividades de lazer, o que contribui para uma boa qualidade de vida.

ALGUNS FATORES DE RISCO DE INSÓNIA:
– Aumento da idade.
– Sobrecarga de trabalho.
– Situações de ansiedade.
– Dor crónica.
– Sexo feminino.
– Desemprego.
– Depressão.

ALGUMAS CONSEQUÊNCIAS DA INSÓNIA:
– Alterações endócrinas, metabólicas e imunológicas.
– Limitações físicas.
– Menor capacidade cognitiva e neuronal.
– Prejuízo da memória.
– Aumento da irritabilidade.
– Cansaço, náuseas e dor de cabeça.
– Redução da líbido.
– Dores articulares.
– Obesidade e diabetes.
– Ansiedade, depressão e outras perturbações.
– Cansaço, náuseas e dor de cabeça.
– Redução da líbido.
– Dores articulares.
– Obesidade e diabetes.
– Ansiedade, depressão e outras perturbações.

 

Ingredientes

 

Agente de volume: celulose microcristalina, L-Triptofano, Valeriana officinalis L. (Valeriana; extrato da raiz contendo pelo menos 0,3% de ácidos valerénicos), antiaglomerantes: estearato de magnésio, dióxido de silício, melatonina.

 

Composição

 

Por 1 comprimido:

• Melatonina – 1,95 mg
• Valeriana (contendo pelo menos 0,3% de ácidos valerénicos) – 50 mg
• Triptofano – 150 mg

 

Modo De Utilização

Tomar 1 comprimido antes de deitar.